الثلاثاء، يوليو 03، 2001
فأر يتحدى أوباما وهو يهاجم "حيتان المال" في وول ستريت
من عاش على شئ مات عليه + الرعاف وأسبابه + ملف طبي جميل
من عاش على شئ مات عليه + الرعاف وأسبابه + ملف طبي جميل
من فوائد الصلاة الطبية والنفسية
| | من فوائد الصلاة الطبية والنفسية لماذا لا نشعر بحلاوة الصلاة؟ ولماذا نشعر بأن الصلاة ثقيلة؟ السبب بسيط وهو أننا لا ندرك فوائد الصلاة للنفس والروح والجسد، لنقرأ.... |
1- الصلاة هي أفضل رياضة عقلية وروحية وجسدية، والمحافظة عليها يعني المحافظة على جسد سليم وحالة نفسية هادئة ومستقرة. ولذلك فإن أهم صفة من صفات المتقين بعد الإيمان هي الصلاة، يقول تعالى في أول سورة بعد الفاتحة: (ذَلِكَ الْكِتَابُ لَا رَيْبَ فِيهِ هُدًى لِلْمُتَّقِينَ (2) الَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِالْغَيْبِ وَيُقِيمُونَ الصَّلَاةَ وَمِمَّا رَزَقْنَاهُمْ يُنْفِقُونَ) [البقرة: 2-3].
2- إذا أردتَ أن تعالج آلام أسفل الظهر والقدمين فعليك بالصلاة والحفاظ عليها. والصلاة ليست مجرد عبادة نتقرب بها إلى الله لنكون من المفلحين في الآخرة، بل هي نجاح في الدنيا أيضاً، وهي خير للمؤمن، وهذا ما نجده في قوله تعالى: (وَأَقِيمُوا الصَّلَاةَ وَآَتُوا الزَّكَاةَ وَمَا تُقَدِّمُوا لِأَنْفُسِكُمْ مِنْ خَيْرٍ تَجِدُوهُ عِنْدَ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ بِمَا تَعْمَلُونَ بَصِيرٌ) [البقرة: 110].
3- الصلاة هي رياضة خفيفة ومفيدة للعضلات وتعالج الوهن الجسدي والعجز والضعف الذي يصيب الكثيرين. وهي أفضل علاج لمشاكل العصر إذا ما ترافقت بالصبر، فالصلاة والصبر علاج ناجع لكثير من الأمراض النفسية، ولذلك قال تعالى: (وَاسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ وَإِنَّهَا لَكَبِيرَةٌ إِلَّا عَلَى الْخَاشِعِينَ) [البقرة: 45].
4- في الركوع والسجود فائدة عظيمة للأوعية الدموية وتحسين دورة الدم، وتحسين أداء القلب، والمذهل أن هذه التأثيرات العجيبة لا تظهر إلا مع المحافظة على الصلوات، ومن هنا ربما ندرك لماذا أمرنا الله بالمحافظة على الصلاة! يقول تعالى: (حَافِظُوا عَلَى الصَّلَوَاتِ وَالصَّلَاةِ الْوُسْطَى وَقُومُوا لِلَّهِ قَانِتِينَ) [البقرة: 238].
5- إن حركات الصلاة متنوعة وشاملة وتساعد على دوران الدم بشكل جيد وإيصاله لكافةأعضاء الجسد وبخاصة الدماغ، فانحناء الجسم أثناء الركوع وأثناء السجود يساعد على تنشيط الدورة الدموية. وأهم ما في الصلاة أنها عمل منتظم ومستمر وتستمر حتى آخر لحظة من حياة المؤمن. والصلاة تساعد على علاج الخوف والاضطرابات النفسية والقلق، ولذلك قال تعالى: (إِنَّ الَّذِينَ آَمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ وَأَقَامُوا الصَّلَاةَ وَآَتَوُا الزَّكَاةَ لَهُمْ أَجْرُهُمْ عِنْدَ رَبِّهِمْ وَلَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ) [البقرة: 277].
6- الصلاة تمنح المؤمن طاقة عجيبة بسبب اتصاله مع خالقه عز وجل، هذه الطاقة تزداد مع الخشوع، ولذلك أمرنا الله بالخشوع أثناء الصلاة فقال: (قَدْ أَفْلَحَ الْمُؤْمِنُونَ (1) الَّذِينَ هُمْ فِي صَلَاتِهِمْ خَاشِعُونَ) [المؤمنون: 1-2].
7- وأخيراً تعتبر الصلاة رياضة خفيفة لا تضر الجسم مثل الرياضة العنيفة التي تتطلب الجري السريع وإجهاد العضلات وتحميلها أكثر من طاقتها. لذلك فإن الصلاة راحة للإنسان وهذا ما عبر عنه النبي صلى الله عليه وسلم بقوله لسيدنا بلال: (أرِحنا بها يا بلال)، وقد اعتبر النبي أن أحب الأعمال إلى الله: الصلاة على وقتها، فهل نقتدي بهذا النبي الكريم؟!
ان شاء الله تعم الفائدة للجميع
علاج الخجل والإرتباك
علاج الخجل والإرتباك
نصائح عامة في علاج الخجل
مشروع خلق فرص تدريب وتشغيل
مشروع خلق فرص تدريب وتشغيل
مركز الموارد العمالية Labor resources center
يعلن مركز الموارد العمالية في قطاع غزة عن دعوته للخريجين والخريجات من الجامعات والكليات والمدارس المهنية لتقديم طلبات التدريب والتشغيل في برنامج " خلق فرص تدريب وتشغيل " بدعم من برنامج المشاركة المجتمعية / الوكالة الأمريكية للتنمية الدولية USAID/CEP ومن خلال مؤسسة خدمات الإغاثة الكاثوليكية CRS وذلك حسب التخصصات والمناطق التالية :
التخصصات المطلوبة في مدينة غزة و شمال القطاع
1. محاسب/ة
2. سكرتيرة
3. مهندس/ة معماري
4. مهندس/ة مدني
5. مصمم/ة جرافيكي ومونتاج
6. مصمم صفحات ويب
7. مدير تسويق
8. منسق مشروع
9. مهندس كهربائي
10. مهندس ميكانيكي
11. مهندس الكترونيات
12. متخصص كيمياء
13. مرشد اجتماعي
14. مساح
15. مترجمة لغة انجليزية
16. موظف تكنولوجيا معلومات
17. موظف علاقات عامة
18. صيدلانية
19. أخصائي بصريات و فحص نظر
20. فني مختبر
21. مبرمج/ة حاسوب
22. مهندس شبكات
23. باحث اجتماعي
24. مساعد إداري
25. موظف تسويق
26. فني سباكة
27. فني بلاط
28. فني ألومنيوم
29. مندوب مبيعات
التخصصات المطلوبة في مدينة خانيوس
1.محاسب/ة
1.محاسب/ة
2. سكرتيرة
3. مصمم/ة جرافيكي
4. موظف إداري
5. مهندس مدني
6. باحث اجتماعي
7. مترجمة لغة انجليزية
8. مهندس شبكات
9. مدرب برنامج اتوكاد
10. مساعد إداري
11. فني نجارة وديكور
وذلك حسب الشروط التالية :
1. أن تتراوح أعمار المتقدمين للوظائف بين 18 و 25 عاما و أن يكونوا من خريجي الجامعات و الكليات أو المدارس المهنية ما بين عامي 2006 و 2009.
2. أن يكونوا من العاطلين عن العمل في الوقت الحالي.
3. أن يكون كلا والديه أو احدهما عاطلا عن العمل.
4. أن يكون قد تخرج من الجامعة أو الكلية بمعدل لا يقل عن 77% أو تخرج من المدرسة المهنية بمعدل لا يقل عن 75 %.
5. أن يمتلك خريج الجامعة أو الكلية مهارات استخدام الحاسوب و معالجة البيانات ( أن يكون ملما باستخدام حزمة office و الانترنت.
6. أن يجيد خريج الجامعة أو الكلية التعامل باللغة الانجليزية و العربية.
7. أن يكون خريج المدرسة المهنية لديه خبرة لا تقل عن سنة في مجال مهنته.
1. أن تتراوح أعمار المتقدمين للوظائف بين 18 و 25 عاما و أن يكونوا من خريجي الجامعات و الكليات أو المدارس المهنية ما بين عامي 2006 و 2009.
2. أن يكونوا من العاطلين عن العمل في الوقت الحالي.
3. أن يكون كلا والديه أو احدهما عاطلا عن العمل.
4. أن يكون قد تخرج من الجامعة أو الكلية بمعدل لا يقل عن 77% أو تخرج من المدرسة المهنية بمعدل لا يقل عن 75 %.
5. أن يمتلك خريج الجامعة أو الكلية مهارات استخدام الحاسوب و معالجة البيانات ( أن يكون ملما باستخدام حزمة office و الانترنت.
6. أن يجيد خريج الجامعة أو الكلية التعامل باللغة الانجليزية و العربية.
7. أن يكون خريج المدرسة المهنية لديه خبرة لا تقل عن سنة في مجال مهنته.
تقدم الطلبات وفقاً للضوابط التالية:
- تعبئة الطلب وإرساله عبر البريد الالكتروني الخاص بالمركز على حسب المنطقة:
- تعبئة الطلب وإرساله عبر البريد الالكتروني الخاص بالمركز على حسب المنطقة:
مدينة غزة (gaza.cfi@gmail.com)
شمال مدينة غزة (cfi.north@gmail.com)
مدينة خانيونس (cfi.khanyouns@gmail.com).
1- آخر موعد لقبول الطلبات هو يوم الأربعاء الموافق 19/05/2010 الساعة الرابعة مساءا.
2- أن يشمل اسم الطلب المرسل عبر البريد الالكتروني اسم الخريج واسم الوظيفة المتقدم لها (تغيير اسم الملف قبل إرساله إلى : اسم صاحب الطلب-الوظيفة المتقدم لها).
3- إرفاق السيرة الذاتية.
4- مدة العقد ثلاثة شهور.
5- الراتب يعادل 17 دولار عن كل يوم عمل.
6- برنامج خلق فرص تدريب يوفر فرص عمل وتدريب متساوية للشباب والشابات المعنيين بالبرنامج وحسب الشواغر المتاحة من قبل الشركات والمؤسسات المشاركة بالبرنامج.
2- أن يشمل اسم الطلب المرسل عبر البريد الالكتروني اسم الخريج واسم الوظيفة المتقدم لها (تغيير اسم الملف قبل إرساله إلى : اسم صاحب الطلب-الوظيفة المتقدم لها).
3- إرفاق السيرة الذاتية.
4- مدة العقد ثلاثة شهور.
5- الراتب يعادل 17 دولار عن كل يوم عمل.
6- برنامج خلق فرص تدريب يوفر فرص عمل وتدريب متساوية للشباب والشابات المعنيين بالبرنامج وحسب الشواغر المتاحة من قبل الشركات والمؤسسات المشاركة بالبرنامج.
7. أن يكون خريج المدرسة المهنية لديه خبرة لا تقل عن سنة في مجال مهنته
للمراجعة والاستفسار:
يمكنكم الاتصال على الرقم التالي ( 08-2856119 ) من الساعة التاسعة صباحاً وحتى الثانية من .
يمكنكم الاتصال على الرقم التالي ( 08-2856119 ) من الساعة التاسعة صباحاً وحتى الثانية من .
لتحميل نموذج الطلب يرجى الضغط على الرابط التالي:
كيف نحمي أنفسنا من مخاطر الشبكات الاجتماعية عبر الانترنت ؟
كيف نحمي أنفسنا من مخاطر الشبكات الاجتماعية عبر الانترنت ؟
مشاركة
طريقة الغاء الحساب نهائياً في الفيس بوك بالصور
طريقة الغاء الحساب نهائياً في الفيس بوك بالصور
عندما قال السديس استوووا انها لبشرة عظيمة على نعمة الاسلام
استوووا .... في برنامج «أسرة واحدة» على قناة المجد كان الضيف
د. يحي اليحيى رئيس لجنة التعريف بالإسلام،
د. يحي اليحيى رئيس لجنة التعريف بالإسلام،
لأول مرة بالتاريخ عالم بريطاني يصاب بفيروس كمبيوتر
لأول مرة بالتاريخ عالم بريطاني يصاب بفيروس كمبيوتر infected with a computer virus
الجبن يقوي جهاز مناعة المسنين
الجبن يقوي جهاز مناعة المسنين
من طرائف العرب ..
من طرائف العرب ..
||||||||||||||||
أجمل اللغات التي لا تعرف الكذب
أجمل اللغات التي لا تعرف الكذب
ღ♥♥ღ
ღ♥♥ღ.. ][ لغة الورود ][ .. ღ♥♥ღ
الدموع تطيل عمر المرأة وتحسن الصحة العامة
الدموع تطيل عمر المرأة وتحسن الصحة العامة
البطاطس المسلوقة تمتص دهون الجسم
البطاطس المسلوقة تمتص دهون الجسم
جدول مباريات كأس العالم 2010 ومواعيد المباريات وتوقيت مكة المكرمة
جدول مباريات كأس العالم 2010 ومواعيد المباريات وتوقيت مكة المكرمة
تعليم الأطفال الأذكار
تعليم الأطفال الأذكار
ان شاء الله تعم الفائدة للجميع والكل يستفيد من الاذكار
والكل يعلم أطفاله الأشياء هاي
قراصنة مغاربة يخترقون مئات المواقع السويسرية احتجاجا على حظر المآذن
قراصنة مغاربة يخترقون مئات المواقع السويسرية احتجاجا على حظر المآذن
أتحت الورد شوك أم فوق الشوك وردا
أتحت الورد شوك أم فوق الشوك وردا
كلام في منتهى الروعةً
بالصور..مواجهات في حي البستان..وإصرار وثبات في بيت صفافا
بالصور..مواجهات في حي البستان..وإصرار وثبات في بيت صفافا
تمثال أوهايو وصاعقة من السماء (صور)
تمثال أوهايو وصاعقة من السماء (صور)
صعيدي يخترع جهازاً يشغل السيارات بالتلفون
صعيدي يخترع جهازاً يشغل السيارات بالتلفون
فيلم «عسل إسود» .. احمد حلمي يكشف الواقع 3asal Aswad
فيلم «عسل إسود» .. احمد حلمي يكشف الواقع 3asal Aswad
مسيرة الجدار العازل شرق منطقة الشجاعية
مسيرة الجدار العازل شرق منطقة الشجاعية
صور رومانسية عالية الجودة تنفع خلفيات سطح مكتب
صور رومانسية عالية الجودة تنفع خلفيات سطح مكتب
نفسك تكون خبير ومهندس صيانة حمل الكتاب هذا بسرعة
نفسك تكون خبير ومهندس صيانة حمل الكتاب هذا بسرعة
صورة البرنامج
احبابى الكرام
أقدم لكم اليوم كتاب شامل لكل ما يتعلق بصيانة الكمبيوتر
راااااااائع
وان شاء الله هيعجبكم
والكتاب دة كفيل بانه يعطيك معلومات وخبرات ممكن تخليك اجمد مهندس صيانة
مساحة الكتاب : 4 ميجا
تحميل
خبراء: ثلاثة عوامل تجلب السعادة إلى الناس
خبراء: ثلاثة عوامل تجلب السعادة إلى الناس
خليط العسل والقر فه و ما أدراك هذا الخليط
خليط العسل والقر فه و ما أدراك هذا الخليط
Bet the drug companies won't like this one getting around.
كوب الشاي الرابع يساوي التهابات مفاصل
كوب الشاي الرابع يساوي التهابات مفاصل
علاج ألم الظهر وطرق الوقاية - بالصور
علاج ألم الظهر وطرق الوقاية - بالصور
لماذا تتشقق قدميك..؟ وكيف تعالجينها..؟
لماذا تتشقق قدميك..؟ وكيف تعالجينها..؟
الأسباب التى تؤدي إلى تشققات القدم:
1- الجلد الجاف وخصوصا إذا كان الجلد حول حافة الكعب سميكاً فلا يسمح بالتمدد وتزداد مع الجو الجاف بعكس الجلد الرطب تسمح مرونة الجلد بالتمدد ولذلك علاج القشف والجفاف من النقاط الهامة في العلاج، فلا تحاولي أن تقومين بإزالة التشققات والجلد السميك في القدم باستعمال شفرة حادة أو مقص لأن ذلك يؤدي إلى مخاطر إصابة القدم نظراً لوجود البكتيريا.
2- زيادة الوزن وضغط الوزن على كعب القدم يؤدي إلى تشقق القدم ولذلك فان التخلص من الوزن الزائد هام جدا في العلاج والوقاية وتجنب تجدد المشكلة.
3- الحذاء المفتوح من الخلف، وهى نقطة منتشرة لدى النساء لذللك تجنبها مهم جدا اثناء العلاج، لان نتيجة لعدم وجود حذاء مغلق من الخلف يتشقق الجلد من الخلف.
4- الوقوف الطويل في العمل أو البيت خصوصاُ على الأرضية الصلبة وزيادة الضغط على تلك الأجزاء من القدم فتؤثر بالسلب خصوصا مع زيادة الوزن.
الحلول لمشكلة تشقق القدمين:
1. قومي بتغطيس قدميك في ماء دافئ.. أضيفي إليه ملعقتين كبيرتين أو أكثر من لبن الحامض- أي الذي زادت حموضته، وقد يكون لبن الذي تجاوز تاريخ صلاحيته- والمسح مدة كافية حتى يتغلغل الماء داخل النسيج القرني للقدم.
2. ارفعي القدمين من الماء، وانحتي الطبقة الميتة بالحجر الخفاف لا تستعملي المقص أو أي أداة قطع قد تؤدي إلى تجرثم القدمين..أعيدي تغطيس القدمين بالماء مدة كافية ثم ارفعيهما، ثم خذي الزائد من الماء بفوطة من القطن، ثم ادهنيهما فوراً بالفازلين، ثم وزعيه على القدمين وافركيهما جيدا، ثم البسي ما يحبس رطوبتهما، مثل كيس بلاستيك وارتدى حذاء منزلي خفيفة مغطاة العقبين.
3. ادهني العقبين مع القدمين بمرهم مرطب للجلد يوميا إذا لزم.
4. اختاري طريقة مشي تجنبك دق العقب في الأرض.
5. لا ترتدي الأحذية مكشوفة العقبين أو خلف القدم.
6. تجنبي المشي حافية في أماكن خشنة وجافة مثل فرش أرضية البيت.
7. تجنبي الوقوف مدة طويلة، خصوصاً على أرض صلبة.
8. اخسري وزنك الزائد فورا لانة من اكبر اسباب المشكلة ومعيق لشفاء.
9. اشربي الماء بكثرة خصوصاً في الأيام الحارة كلما كان هناك زيادة في خروج العرق أو زيادة في الجهد البدني؛ لترطيب الجلد عاما.
10. افركي القدمين بما فيهما العقبين أثناء الاستحمام بالليفية والماء الدافئ بدون صابون لإزالة الطبقة الخشنة.
11. ادهني العقبين بالفازلين أو أي مرهم مرطب بعد بلل القدمين، سواء بعد الحمام أو الوضوء لمنع جفافهما.
12. استخدمي كريـم مطهر ومعالج لكعب القدم.
ان شاء الله تعم الفائدة للجميع
عادات المص تعرقل النطق عند الأطفال
عادات المص تعرقل النطق عند الأطفال
إستراتيجية لمكافحة العطش في رمضان
إستراتيجية لمكافحة العطش في رمضان
خطورة منع العطاس...!
خطورة منع العطاس...!
لماذا تتشقق قدميك..؟ وكيف تعالجينها..
لماذا تتشقق قدميك..؟ وكيف تعالجينها..؟
الأسباب التى تؤدي إلى تشققات القدم:
نغمة كرستيانو رونالدو الامبراطور سجل - عصام الشوالي - رهيبة
نغمة كرستيانو رونالدو الامبراطور سجل - عصام الشوالي - رهيبة
لعشاق البرتغال
عملتلكم نغمة
الامبراطور رونالدو
قوووووول
بتعليق عصام الشوالي
نغمة فاقدة وحلوة كتير
مشاركة
لعشاق البرتغال
عملتلكم نغمة
الامبراطور رونالدو
قوووووول
بتعليق عصام الشوالي
نغمة فاقدة وحلوة كتير
الاشتراك في:
التعليقات (Atom)
يتم التشغيل بواسطة Blogger.
